SER ECUÁNIME...ayuda bastante...

EXTRACTO RESUMIDO DE un buen artículo escrito por Carmen Viejo en Psicología Practica, creo que vale la pena leerlo con suma atención, esta bastante claro…

…EDUARDO PUNSET, divulgador científico y responsable del programa “Redes” en televisión española, hace esta reflexión:

“Nuestra constitución genética -las instrucciones conductuales que llevamos en el núcleo de cada una de nuestras células- se encarga de que nos comportemos de una manera o de otra. Que seamos optimistas o pesimistas. Agresivos o benevolente. Lúdicos o indiferentes. Vagos o trabajadores. Curiosos o indiferentes. Empáticos o desconsiderados. Con un matiz, claro; dependiendo del entorno que nos haya tocado vivir, los genes responsables, por ejemplo, de la depresión, pueden no expresarse”.

Así nuestra vida se presenta como la suma de las consecuencias de nuestras acciones presentes y pasadas, la influencia genética y el karma planetario del que todos participamos. Es nuestra misión en la vida desarrollar nuestras potencialidades para manejar con maestría todas estas contingencias. Ante esta visión, cuestionarse, “¿Por qué me pasa a mi esto?” puede tener muchas explicaciones de difícil esclarecimiento, sin embargo la cuestión parece ser “¿Cómo MANEJO ESTO?”…

Hay una enseñanza antigua de origen oriental que nos habla de la ecuanimidad: la capacidad de tomar con equilibrio y distancia lo que va aconteciendo. Dicen de un hombre sabio que ante los sucesos que le iba trayendo la vida, unos al parecer afortunados y otros en apariencia desafortunados, él los aceptaba diciendo: “Mala suerte, buena suerte……¿quién sabe?” Podríamos emular su actitud. Ante los acontecimientos que nos toca vivir, antes de reaccionar pensemos como el hombre ecuánime: eso que al principio nos puede parecer desafortunado, puede ser la puerta a nuestra futura fortuna, y viceversa…