SOLUCIÓN... ?

En vez de quejarnos como de costumbre..., me parece interesante que escuchemos con atención una proposición que creo bien pensada y de posible futuro sostenible. A ver que os parece... (Ver vídeo documental más abajo)

Jacque Fresco: "Si le dieras cosas a la gente, si los alimentaras, vistieras y les dieras una casa gratis, por la mañana no van a ir a trabajar porque no lo necesitan. ¿Por qué ir a trabajar? Si la gente tiene acceso a todas sus necesidades, pero no tiene ningún reto, es ahí donde todo se echa a perder. En nuestras escuelas, los desafiamos (a los niños) con muchas cosas que no están resueltas y hay muchos problemas sin resolver. Si estás bien alimentado y bien vestido, eso no le impide a tu cerebro trabajar. Tiene que ver con tu formación. Cuanto más sabes sobre oceanografía, astronomía, etc., más interesado y más vivo estás. Puedes ir a trabajar sin preocuparte por ganarte la vida, no orientado a lo monetario, sino a resolver problemas" (documental: minuto 25 en adelante)

"No posees nada en esta sociedad. En realidad la gente no quiere dinero; quiere tener acceso a las cosas cuando quiera. La gente en una sociedad de abundancia, al tener acceso a las cosas realmente dejará de almacenar y acumular cosas". Sinceramente creo que el Capitalismo o mercantilismo o no sé cómo llamarlo es el EGO de nuestra sociedad, y la Sostenibilidad vendría a ser su equilibrio, su verdadero Ser Colectivo. Para cambiar eso, primero debemos cambiar cada uno de nosotros, cambiar de percepción. Para pasar de un estado de escasez a otro de abundancia, tenemos que experimentar el cambio de percepción. Practiquémosla!! tenemos muchas oportunidades a lo largo de nuestro día!!! Como dice el vídeo, "no hay límites para el potencial humano en esta sociedad emergente, civilizada". Gracias (Comentario de: Maria Pilar)

RECORDEMOSNOS algo básico e IMPORTANTE: de aquí, no nos llevaremos NADA; ni nuestro cuerpo siquiera, porque solo es un vehículo... y este planeta es nuestro lugar de aprendizage, a ver si de una vez lo vemos y que por lo menos, dejemos de estropearlo!

Gracias Álvaro por acercarnos este interesante vídeo; por lo menos hay algunas personas que se atreven a proponer otra cosas que más de lo mismo... 

Un abrazo, Marcos :)

CAMINAR MEDITANDO...

Cada vez me gusta más caminar meditando, yendo a mi trabajo, a la compra, paseando el perro, y por supuesto en la playa y otros senderos...
Más abajo os dejo un texto que explica muy bien de que se trata, simplemente lo adapté a mi vida diaria.

Un abrazo amig@s, y quizá nos podamos reunir un día de esos para caminar juntos, ya hablaremos :) 

Casi siempre en Occidente asociamos la meditación al permanecer sentados e inmóviles, pero la meditación budista, tradicionalmente se identifica con cuatro métodos diferentes: sentados, caminando, de pie y tumbados. Todos ellos, son un gran medio para cultivar una mente clara y calmada para prestar atención al momento presente. Después de la postura de sentado, la más común para meditar, es caminar. 

En monasterios y centros de meditación, existen senderos o caminos tanto en el interior como el exterior que se utilizan para meditar caminando. En retiros de meditación, se suele incluir la meditación caminando, o bien antes de sentarse o después de la meditación sentado. 

La meditación caminando, produce grandes beneficios, además de cultivar la plena atención o presencia mental.

A fin de realizar la meditación caminando, busca un lugar por el que puedas caminar sin obstáculos, bien sea en el interior o exterior, de unos 10 o 15 metros de longitud y simplemente camina en una dirección y luego vuelve en sentido contrario. Cuando llegues al final del sendero que te has trazado, te detienes muy conscientemente, te das la vuelta, te detienes de nuevo y comienzas a caminar una vez más. Los ojos, mantenlos mirando oblicuamente en dirección al suelo, sin fijar la mirada en ningún objeto en particular; los brazos pueden caer lateralmente, llevar la manos en posición de plegaria, sujetar con una mano la otra mano con los brazos caídos delante del cuerpo, o bien llevándolos detrás en la parte inferior de la espalda.

Para caminar en el sendero de meditación en una dirección y otra, busca un movimiento lento, con pasos cortos, que te permita mantener una atención serena en la experiencia del caminar.

Una vez que te sientas conectado/a con tu cuerpo, deja que tu atención se sitúe en tus piernas y tus pies. En la meditación sentada, es común utilizar la observación en las sensaciones de la respiración, al entrar y salir el aire, manteniéndonos anclados en el presente. En la meditación caminando, el enfoque lo situamos en la alternancia en los pasos, primero un pié y luego el otro. Con la atención en las piernas y pies, siente las sensaciones con cada paso. Nota como las piernas y pies se tensionan cuando elevas la pierna; siente el movimiento de la pierna en la medida que se mueve en el aire. Nota el contacto del pie con el suelo. Cuando te des cuenta que la mente vaga de un lugar a otro, tráela de nuevo a las sensaciones de los pies caminando.

Como ayuda para permanecer presente y consciente, puedes utilizar una "etiqueta mental", en la medida que caminas, ya que nos ayuda a situar la mente donde estás observando momento a momento.

Trata de dedicar la atención a las sensaciones en el caminar y deja pasar cualquier otro tipo de sensación que se manifieste. Cuando caminas lentamente, puedes repetir mentalmente, "elevando, avanzando, apoyando". Si en un momento dado, aparecen emociones o pensamientos que te perturban y te alejan de la observación de las sensaciones al caminar, es a veces de gran ayuda, detenerse y mantener la actitud de un observador que presta atención y no juzga ante el juego de la mente.

Vuelve a caminar muy consciente y despierto, prestando plena atención momento a momento a cada paso, repitiendo mentalmente, "elevando, avanzando, apoyando.

Disfruta aprendiendo a vivir despiert@.

Madhana, de yogacentersc es

 
Alguien le pregunto al Buda: “¿Qué es lo que tú y tus discípulos practican? El les respondió: “Nosotros nos sentamos, caminamos y comemos”. Entonces volvió a cuestionar: “Pero cualquiera puede sentarse, caminar y comer”. Lo cual el Buda contestó: “Nosotros, al sentarnos, somos conscientes de estar sentados, al caminar, somos conscientes de estar caminando y al comer, somos conscientes de estar comiendo.” 

Buda.

 

EL PODER DEL PENSAMIENTO...

El consejo de San Pablo en su epístola a los Filipenses (4:8)
es tan racional y científico hoy como lo fue hace 1900 años:

“Finalmente, hermanos, todo aquello que es verdadero, todo aquello que es honesto, todo aquello que es puro, todo aquello que es hermoso, todo aquello que es bueno; si queremos que la virtud y el elogio sean realidad, PENSAD en tales cosas”. San Pablo.

Por lo tanto, según nos dijo San Pablo, uno debe enfocar su mente y dirigir sus pensamientos hacia lo que realmente desea ver materializarse en su vida, y no dejarse llevar por los pensamientos negativos u otros, aunque uno haya tenido experiencias negativas en algún momento de su vida. Si uno enfoca y mantiene su mente en lo malo, lo malo se materializara aún más. Solo hay que probar y cambiar nuestros pensamientos y mantenerlos durante un tiempo hacia lo que en Verdad deseamos, para darnos cuenta que todo es posible. Nada cambia si tú no cambias.
 
Según nos recuerda Enrique Renard en su lección de Teosofía nº 11:

"Debemos comprender que cuando se trata de superar
un problema la preocupación excesiva no va a solucionar nada y
nos va a hacer la carga más pesada aún al conferirnos un estado
depresivo desagradable tanto para nosotros mismos como para
quienes nos rodean. En lugar de ello, debemos ofrecer a nuestro
cuerpo mental nuevos surcos de pensamiento positivo repitiendo
continuamente frases tales como “Mi Paz os dejo, mi Paz os doy”.
“No dejéis que vuestros corazones trepiden o se llenen de
preocupación”. (San Juan, 14:27) “El Ser es Paz: yo soy el Ser.
El Ser es Fuerza: yo soy el Ser”. Tales pensamientos dan a la
mente nuevos “surcos” con los cuales, una vez familiarizada,
estará en posición de liberarse de las ataduras del temor y la
depresión.

Es importante recordar también que el universo está gobernado por
la justicia absoluta de la Ley Cósmica. Solamente la Ley Cósmica
puede afectarnos de manera definitiva, cualquiera sea el medio a
través del cual se manifieste. De ello se deduce que nada puede
hacernos daño salvo aquello que viene como resultado de nuestras
propias acciones. El dolor y la tristeza se reducen
considerablemente cuando aprendemos a apoyarnos en la sabiduría
de la Ley Cósmica, estableciendo así la costumbre de aceptar
aquello que es claramente inevitable y aprendiendo a pensar sólo
de manera constructiva y útil.

Evidentemente no ayudaremos a un enfermo con sólo lamentar su
enfermedad, sino enviándole pensamientos restauradores y
curativos. No constituimos ayuda para el “pecador” comentando
incesantemente sobre su “pecado” (que en el fondo no es otra cosa
que un reflejo de su inmadurez interna). Al proyectar
persistentemente pensamientos de amor, de paz y de progreso,
gradualmente lograremos quebrar la resistencia de la “armadura”
de aquél a quien estén dirigidos, provocando en él un inevitable
cambio de actitud. Conviene recordar que el amor siempre afecta a
nuestros semejantes de manera más eficaz que la falta de amor o la
indiferencia. Más aún, invariablemente, es precisamente la falta de
amor, lo que provoca en nosotros actitudes y manera de ser
reprochables."

Los malos momentos de la vida que, más o menos todos, en alguna ocasión hemos vivido, son lecciones que necesitamos para seguir creciendo, momentos que nos obligan a parar nuestro rumbo loco e inconsciente para reflexionar sobre lo que estamos haciendo. En general, si lo estamos pasando mal, es porque lo hemos enfocado, pensado, analizado mal en el pasado, y también porque fuimos demasiado débiles y blandos en resistir a ciertas tentaciones. 

La mente se alimenta de lo que le damos para 'comer', si le damos pensamientos positivos, seremos personas positivas y podremos vivir de forma más alegre. Si deseamos construir algo, una casa, montar un negocio tendremos que pensar antes en como queremos que sea una vez llegado a su desarrollo completo, incluso dibujarlo como un arquitecto moldea el plano de una casa. Si no pensamos no podemos hacer que se materialice nada, por eso Dios en nosotros nos para y nos invita a la reflexión, y para que también veamos, de una vez por todas, que podemos confiar en nosotros mismos si hacemos un esfuerzo de atención.

Por esa razón queridos hermanos, os invito junto a mi, a entrenarnos en albergar bellos pensamientos en nuestras mentes y dejar de alimentar todo tipo de estupideces que, demasiadas veces, dejamos pasear alegremente por nuestras mentes.

Un abrazo, Marcos.

Para aquel que quiera profundizar más sobre temas Teosóficos, aquí os dejo el enlace hacia la pagina web de Enrique Renard donde encontrareis todas las lecciones tan interesantes de introducción a la Teosofía.   http://www.estudiandoteosofia.net/

Un Maestro de la Sabiduría dice: “Pero el cuerpo y el hombre son dos cosas diferentes y lo que el hombre quiere no es siempre lo que el cuerpo desea. Cuando tu cuerpo desea algo, detente a pensar si tú realmente lo deseas. Cuando hay un trabajo que debe ser hecho, el cuerpo físico pide reposo, quiere salir de paseo, quiere comer o beber; y el hombre que no tiene el conocimiento se dice a sí propio: “YO quiero hacer estas cosas y debo hacerlas”. Pero el hombre que conoce, dice: “Este que está pidiendo no soy yo, y es preciso que espere”. A menudo, cuando se presenta una oportunidad de ayudar a alguien, el cuerpo dice: “Cuanta molestia va a ser para mí; ¡qué lo haga otro!” Pero el hombre replica a su cuerpo: “TU no me impedirás ejecutar una buena obra”.

En los niños el elemental físico es muy pronunciado; cuando el niño grita y se retuerce, es el elemental y no el alma del niño quien da expresión a sus objeciones, las cuales, aunque muy razonables para él, nos parecen a menudo irrazonables.

Extracto de Teosofia explicada, por P.Pavri.


Os añado un trailer de una película que me pareció muy buena y que, de algún modo bastante genial, recuerda el texto aquí mencionado. 

No nos preocupemos demasiado de los eventos que sucedan en la vida, 

ellos están para lo mejor. 

No nos preocupemos de lo que son los demás. 

No hay pecado, sino falta de madurez. 

No nos preocupemos por lo que somos, 

sino anhelemos ser realmente lo que somos. 

En realidad no nos conocemos; 

 Dios y el Maestro nos conocen mejor. 

Dejemos todo a él y crezcamos como crecen las flores a través de la inextinguible aspiración y el amor de la belleza y la verdad.

En la paz creceremos. “Encuentra la paz aquél en quien los deseos fluyen como los ríos fluyen al océano, no aquel que desea los deseos. Y la paz es el fruto del darse”. 

Clara M. Codd

Cecilia, Ave Maria


Un feliz presente os deseo. 
Un abrazo. Marcos.

 

Vida limpia, mente abierta,

corazón puro, intelecto despierto,

percepción espiritual sin velos,

fraternidad hacia el condiscípulo.

Presteza para dar y recibir consejo e instrucción,

leal sentido del deber hacia el Maestro

obediencia a los mandatos de la Verdad,

toda vez que hemos puesto nuestra confianza en Él

y creamos que el Maestro la posee.

Valor para soportar las injusticias personales,

enérgica declaración de principios,

valiente defensa de los que son injustamente atacados,

y mirada siempre fija en el ideal humano

de progreso y perfección que revela la ciencia secreta.

—Esa es la Escala de Oro,

por cuyos peldaños el aspirante puede ascender

al Templo de la Sabiduría Divina.

                                                        H. P. Blavatsky

QUE ES LA TEOSOFÍA...

Como comenté en mi anterior post, os dejo aquí solo 3 preguntas y respuestas del libro que estoy leyendo. Las respuestas esclarecen bastante sobre lo que es la Teosofía en si. Más adelante quizá dejare lo que me pareció interesante.  Feliz presente a tod@s. Marcos.

PREGUNTA: ¿Es la teosofía una Religión?

RESPUESTA: La Teosofía no es una religión en sí, sino la verdad que subyace por igual en todas las religiones, la oculta raíz de la cual han brotado todas las diferentes religiones. Es lo mismo que la Gnosis de los Cristianos; la BrahmaVidyá de los Hindúes y el Sufismo de los Mahometanos. “Teosofía” se deriva de dos palabras griegas: Theos, un Dios y Sophia, Sabiduría; y significa Sabiduría Divina, sin ayuda de la cual es para el hombre imposible conocer algo acerca de los hondos y perennes problemas de la vida.

PREGUNTA: ¿Cuáles son esos hondos problemas de la vida?

RESPUESTA: Por qué; de donde; cómo fue creado el Universo; con qué fin; qué soy yo; cual es el propósito de mi existencia, cual la finalidad de ella; qué es Dios y dónde está; de qué manera estoy conectado con El y con el universo; cuál es la explicación de las aparentes injusticias de la vida; cual sea el significado y la necesidad del sufrimiento y dolor; Qué es la buena suerte, el hado o destino; qué son los sueños y cómo se ocasionan; qué es la vida qué la muerte, etc. Esta y muchas cuestiones semejantes, que en todo tiempo el ignorante ha juzgado inexplicables, pueden comprenderse solamente con ayuda de la Teosofía.

PREGUNTA: pero, ¿acaso no es creencia general que tales cosas no puede ser entendidas por el hombre?

RESPUESTA: Nada hay en el mundo que le hombre no pueda conocer y comprender; pero la razón de su ignorancia de tales asuntos es su orgullo, inercia mental, e intelecto no desarrollado.

Pequeño extracto del inicio del capitulo I del libro Teosofía Explicada de P. Pavri.