viernes, 1 de enero de 2010

¡FELIZ ÁNIMO NUEVO...!


¡FELIZ TODO!, pero sobre todo mucho ÁNIMO para este nuevo año 2010.

Si Ánimo, porque me di cuenta a lo largo de mi mi vida que si me dejo caer por culpa una emoción, una mala noticia o lo que sea, todo se derrumba; salud, amor, trabajo, dinero...todo puede hundirse en muy poco tiempo... Es mucho más constructivo ser fuerte e intentar lo mejor que podemos observar lo que esta ocurriendo y tratarlo desde la Paz que tod@s tenemos dentro y no dejarnos llevar por el huracán de las posibles desgracias de ahí fuera...

El Ánimo, el Control de las Emociones, es MUY importante, básico e imprescindible añadiría. Si te fijas bien, observando tu pasado, veras que cuando tuviste un bajón emocional, aunque fuese leve, te resfriaste, tuviste dolor de cabeza, o una reacción cutánea en cualquier parte del cuerpo.
Si por desgracia el bajón fue más fuerte, te puedes haber enfermado aun más y hundirte en una depresión o cualquier enfermedad muy grave. También puede que hayas perdido tu trabajo, tu dinero y tu pareja que, al verte hundirte te dejo caer aun más bajo yéndose..., incluso, hasta algun@s se van prematuramente de este mundo...

Así que, os deseo un buen Ánimo para el entrenamiento en 2010. Un entrenamiento despierto y consciente en el Aquí Ahora, teniendo siempre bien presente que solo somos lo que pensamos y comemos...

ÁNIMO = SALUD y, si hay Salud, todo es posible si uno quiere...

Un fuerte Abrazo Zen a tod@s y feliz vida despierta llena de Ánimo, Paz, Amor, Flores , sonrisas muchas intuiciones e inspiraciones, y, Pensamientos controlados, positivos y constructivos queridos amig@s.

¡¡¡TODO VA IR BIEN!!!! y, si somos much@s en Pensarlo, ocurrirá aun más rápido!


Namasté, Marcos.

29 comentarios:

jose angel silva jaen dijo...

Hola Marcos¡¡¡

aqui en México todavia es 2009, o sea que te estoy saludando desde el otro lado del planeta y desde el año anterior ¡¡¡

¿no es fantástico eso del espacio y el tiempo?

bueno, quiero agradecer tus buenos deseos y compartirlos contigo. que para ti y tu familia sea un 2010 lleno de alegrias.

seguire por aqui compartiendo este tu espacio de expresión


un abrazo fuerte, querido amigo ¡¡¡

Alimontero dijo...

Siempre cerca tuyo...y el ánimo , el buen ánimo siempre está conmigo....
Te abrazo Marcos....
feliz 2010, el año de las bendiciones y milagros!!

Ali

Anónimo dijo...

Es mi primera oportunidad del 2010 de darte las gracias por tu entrega a los demás. comparto contigo la idea de que todo va a ir bien.Quiero felicitar a todos los que aportan con su presencia en este blog esa
energia que tanto necesitamos.Apuesto por un 2010 con un poco más de amor.
un abrazo, amigo. abrazos,amigos.

paco

Paco Alonso dijo...

Es hermoso y lo recibo.
Te deseo para este nuevo año lo que tú has decidido que ocurra.
Sólo recibimos aquello que dejamos entrar.
Que en nuestras almas entre y perdure, esperanza y solidaridad.

Gracias por compartir.

Cálido abrazo.

Myr dijo...

Muchisimas Felicidades para todos ustedes y que este año que estamos estrenando les traiga mucha alegría, amor, salud , prosperidad realizaciones.

Abrazos

anamorgana dijo...

Felicidades por el nuevo año y por el post.
¿Como se consigue eso?
La teoría me la sé, pero y la practica?
Besos

F. J. Zamora dijo...

QUERIDO AMIGO , ¡DONDE ESTABAS?
fELIZ AÑO NUEVO Y RESTO DE NUESTRAS VIDAS.NAMASTE
TU FRASE MANTRA VA A DAR LA VUELTA AL MUNDO.
UN ABRAZO

josé maría dijo...

Hola Marcos, uno recoge lo que siembra... Áhora sé que yo estoy sembrando, antes sólo recogía en que otros sembraban. Algún día, recogeré lo por mí sembrado... y seré inmensamnete feliz...

FAZEN

Anónimo dijo...

Hola nuevamente Marcos, mi anterior intervención era sólo un saludo y no un comentario propiamente dicho. Me ha gustado mucho tu frase:"feliz ánimo nuevo", creo que es en sí misma " animosa y novedosa". Y que su espíritu (también ánimo) contiene la esencia, el secreto que nos puede ayudar a "manejar" esas emociones que restan, en vez de sumar, energía.
Es esa energía transformada en pensamiento lo que conforma el ánimo. Y es la reforma de ese pensamiento (es decir lo nuevo) lo que nos ha de llevar a "repensar la reforma", para así en un movimiento circular (que no un círculo vicioso).Conseguir que el ánimo, sepa buscar lo nuevo capaz de sacarnos de nuestra ignorancia (seguramente la esencia de todo problema). Y que lo nuevo traiga siempre la energía suficiente para transformar nuestro ánimo. Todo ello , por supuesto, en un presente continuo.Por último me gustaría recordar que lo importante no es lo que nos ocurre, sino como manejamos nosotros ese ocurrir.

Un abrazo

Paco

Merche dijo...

Siempre ten presente que...

La piel se arruga.
El pelo se vuelve blanco.
Los días se convierten en años...
Pero lo importante no cambia; tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.
Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida.
Detrás de cada logro, hay otro desafío.
Mientras estés vivo, siéntete vivo.
Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas.
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón.
Pero......, ¡nunca te detengas!.

(Sor Teresa de Calcuta)



A mi lado está siempre sonriente mi escudo llamado Coraje, me dejo coger dulcemente de la mano de mi Valentía y siento como me abraza tiernamente mi amada Fuerza, juntos hacen mucho más facíl poder combatir contra cualquier tempestad que salga a mi encuentro.
Gracias a eso, puedo sentir una inmensa Paz y Sosiego....

F. J. Zamora dijo...

Hola otra vez vez Marcos, antes pase y lei rapidamente y conteste igual de rapido, ahora vuelvo sereno y te he leido otra vez.
El animo junto con la bondad y el amor son las grandes armas que tenemos en la vida para poder enfrentarnos a esos momentos que nos da la vida y que nos pone a prueba.
Somos nuestras acciones.
En mi ultimo post pido al mundo que repita tu frasemantra, por que poco a poco se esta volviendo poderosa y la veo en muchos blogs.
Un fuerte abrazo Zen , y que tengas lo mejor amigo.
namaste

J. Marcos B. dijo...

Gracias a tod@s por estar aquí, por vuestros bellos comentarios a los cuales contestaré poco a poco. Empezaré por el de: Anamorgana.

Hola Anamorgana, gracias por tu comentario y tus buenos deseos.
Me preguntas como se pone en practica el Ánimo, la Fuerza para seguir adelante.

A eso solo te diré algo sencillo. Lo más importante en un principio es: LA SINCERIDAD, CONTIGO MISMA Y LOS DEMÁS. Ser sincero contigo misma te llevara a no hacer por ejemplo algo que no te llena, no sientes. Ese simple hecho ya es mucho. No mentirse a uno mismo aporta mucho bienestar. Si hay bienestar ya surge el ánimo. Si encima te propones orientar tus pensamientos hacia algo positivo, también te ayudara en serlo. Si luego a la vez puedes entrenarte a diario en Valorar cada instante, es decir estar en el Aqui y Ahora con amor, tu vida cambiara, estaras mucho más a la escucha de tus propias Intuiciones que te daran el mejor camino en seguir.

Creer es crear.

Pues eso te deseo querida amiga, un buen entrenamiento en cada momento, poner amor en cada acto, y cuidarte mucho.

Un abrazo zen. Namasté, marcos.

Maria de los Angeles dijo...

Feliz 2010 Marcos, prosperidad y abundancia de bienes de todo tipo, pero mas de aquellos que nutren el espiritu y dan la fuerza para enfrentar los contratiempos, lo demas se arregla, se supera y se olvida, lo esencial queda!!
Un abrazo super luminoso para este año!!

J. Marcos B. dijo...

Gracias Myr por estar y haber estado por aquí en Marbella para saludarme, y siempre cerca en el blog a lo largo de este año.

Te mando PAZ para ti los tuyos y tu país + muchas semillas de Amor Intuitivo.

Te abrazo y te mando un beso zen.

marcos.

J. Marcos B. dijo...

Ali, miles de gracias por acompañar este blog con tus palabras siempre constructivas a lo largo de este año 2009. Este año sera para ti EL Año, así te lo deseo, Grande, Animoso, Especial._.
:)

Beso zen.

J. Marcos B. dijo...

Merche... me gustan tus comentarios, son muy llenos, densos en los ultimo post...al igual que algun@s de mis amig@s cercanos.

"Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo"... me gusto recordar estas palabras de Sor Teresa de Calcuta. Gran Mujer bien inspirada...como tu.

Te mando un gran abrazo zen + besos. F.Año Zen

Namasté, marcos.

J. Marcos B. dijo...

Merche... me gustan tus comentarios, son muy llenos, densos en los ultimo post...al igual que algun@s de mis amig@s cercanos.

"Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo"... me gusto recordar estas palabras de Sor Teresa de Calcuta. Gran Mujer bien inspirada...como tu.

Te mando un gran abrazo zen + besos. F.Año Zen

Namasté, marcos.

J. Marcos B. dijo...

Maria de los Ángeles,

Un Gran Abrazo de Luz para todo este nuevo año. Gracias por estar siempre cerca. Namasté, marcos

Andy dijo...

hola, te dejo un saluo con mucho amor, y que esto que empieza sea de lo mejor para ti.un beso

eva dijo...

Guauu que chulada de blog, me ha encantado leer "indagación subcutánea..." y muchas otras cosas que estoy descubriendo.

Yo, que trabajo con las emociones de los demás, empezaré a indagar subcutaneamente sobre las mias...
Un abrazo
eva

J. Marcos B. dijo...

Muchas gracias Andy! me gusta verte pro aquí, te envió Paz , Animo y amor para arrancar este año en el cual TODO VA IR BIEN!

BESOS.

J. Marcos B. dijo...

EVA, hola, es un placer leer tus palabras, eres muy bienvenida. Feliz año Feliz, lleno de ánimo y amor.

Un abrazo zen, marcos.

J. Marcos B. dijo...

Bueno, hombres!!, sois pocos por aquí, pero pero me gusta ver que poco a poco hay más hombres Valientes, entregados y más amorosos. La Valentía no solo es ir allí fuera a trabajar y traer dinero a casa para luego vaguear en un sofá viendo el absurdo fútbol o ir al bar con los amigos...

Ser Valiente es ser capaz también de participar en la educacion de nuestros hijos, de llevarlos a la escuela, de jugar con ellos y darles DATOS útiles para su porvenir. También cocinar y ayudar en todo en la casa si no se puede tener una persona contratada para eso. A estos hombres nuevos hombres que están naciendo poco a poco, hombres más sensibles, y no por lo tanto más débiles, les deseo todo lo mejor y estoy seguro que lo tendrán, SEGURO.


Amigo José Ángel, miles de gracias por estar siempre cerca por aquí, por tus constructivos comentarios y tu incondicional apoyo a este blog. FELIZ AÑO FELIZ LLENO DE ÁNIMO Y AMOR PARA TI Y LOS TUYOS. Namasté, Marcos

J. Marcos B. dijo...

PACOOOO! Amigo, es un placer tenerte por aquí y como amigo en la vida, Gracias por estar, por tu siempre buen humor, por hacerme reír, por tus palabras profundas, tus sabios comentarios que siempre aportan algo por aquí. Eres un gran buscador y créeme, ya encontraste mucho, y este año te dará la otra parte estoy seguro. FELIZ VIDA FELIZ y Mucho ÁNIMO PARA ESTE AÑO 2010, si solo Ánimo te deseo porque tú sabes bien que el Ánimo es el creador de la Salud y todo lo demás.

Abrazos zens

J. Marcos B. dijo...

ZAMORA! que decirte sino que a Ver cuando quedamos ya!!

Como bien dices, el animo junto con la bondad y el amor son las grandes armas para vibrar una buena vida, no hay grandes secretos, esos son las tres fuerzas que al unirlas en el presente nos dan todo lo que podemos imaginar y más...

Un abrazo zen amigo, y hasta pronto!!
Namasté.

J. Marcos B. dijo...

"uno recoge lo que siembra", si, así es Jose Maria, por eso, OJO bien abierto con lo que estamos haciendo...y pensamos...comemos...

Amigo, gracias por tus momentos por aquí, un abrazo de paz y amor.

Namasté. Marcos.

J. Marcos B. dijo...

PACO ALONSO, tu ya eres de aquí, como algun@s, siempre enriqueciendo este blog, gracias por estar. Mucho ánimo te deseo para todo este año amigo, hasta pronto!

Namasté, marcos.

CAS dijo...

Me sumo a tu pensamiento positivo, a ver si ocurre más rápido!!!!!

J. Marcos B. dijo...

CAS, bienvenida!!! Entre semana, la verdad que no tengo mucho tiempo para entregarme al blog, pero leí todos tus bonitos comentarios. Muchas gracias por estar por aquí.

Un abrazo zen .