sábado, 20 de febrero de 2010

ORA CON AMOR...

ORAR ES SER sincero con uno mismo. Saber reconocer la verdad, TÚ Verdad. Si estás en un mal momento, de salud, de amor, de trabajo etc..., orar BIEN, te ayudará seguro. El tema está en Orar bien, es decir, Orar con devoción, con Amor, y ser ABSOLUTA-MENTE SINCERO con uno mismo.

Si te encuentras perdido, en un momento en el que acaba de dejarte tu pareja, o de perder tu trabajo, tu salud, sé sincero y dí: "Me siento perdido y necesito que me guíen, necesito apoyo, paz y valor para tomar nuevas decisiones". Pero no mendigues, SE VALIENTE, reconoce tus flaquezas antes de nada, y ponte en marcha con alegría y amor para mejorar lo que en el fondo, muy bien Sabes, que no funciona...

El primer paso para poder orar en buenas condiciones es sentarte, es fácil. Esas historias de rodillas en un lugar preciso e inconfortable no son obligatorias. Dios en ti, no exige nada, o solo que le dejes actuar, fluir en ti, ayudarte...:) ÉL no pide nada, solo espera...
Así que sentado, con la espalda bien recta, si recta, porque es importante tener una postura recta para una mejor circulación de la energía y conexión entre la parte baja de la columna vertebral (sacro) y la más alta el cerbero. (Podéis ir a leer ciertas pequeñas explicaciones en el otro blog, el último post explica cositas...por algo es lo de estar recto...)

Así que sentado confortablemente, tampoco es necesario sentarse en el suelo frió y duro... Solo columna vertebral bien Recta...respirando en paz, ojos cerrados (ayuda a distraernos menos) en un lugar que te de paz, sea cual sea.

La idea es conectar tu energía con la energía del corazón. Entra en comunión con tu ser interior, deja de lado las tonterías, echa los pensamientos inútiles y vanales de tu mente, solo céntrate en entrar en contacto con la energía del Amor en tu corazón, esa energía que recordaras; esa energía que te hace vibrar cuando estas enamorado, cuando SIENTES que algo bueno esta por ocurrir, la de tu infancia, cuando tu madre te daba un beso con amor... recuerdalo amig@... vuelve a la paz...reconecta contigo mism@, con tu esencia.

Todo está en unirse a esa energía sintiendo vibrar el Amor en ti mismo, para ti, en ti, lo demás son tonterías, solo pensamientos superficiales. Cuando te encuentras en comunión, vibrando contigo mimo básicamente, en paz, es ahí que todo puede empezar.

Ten Fe en que todo este proceso ES LO MÁS, de hecho no hay nada más ALTO que entrar en comunión con la energía de tu corazón. Sé, es fácil decirlo...pero bueno, así lo siento cuando por fin logro ESTAR. ES UN ENTRENAMIENTO AMIG@S, NADA MÁS... Es como si deseas tener más músculos, solo te queda ir al gimnasio y practicar, o si quieres adelgazar, tendrás que dejar de comer tan desequilibrado y comer sano, etc... nada viene solo como bien sabemos, pues esto de orar, ES IGUAL.

Luego, cuando ya nos Sentimos en comunión con nuestra energía del corazón, podemos empezar.

Haz tu ruego DESDE ESE LUGAR DE PAZ, DE CONEXIÓN con lo más ALTO, lo Divino, llámalo como más te de la gana...el nombre: no es lo que importa! Él es tú, Tú eres él...

Cuando ya rogaste lo que necesitas, déjate llevar, déjate desvincularte, estate Despierto y Presente, Observa desde otro punto de vista, confía amorosa-mente en que llegaran la respuestas y cumple con lo que sientes y sabes que tienes que hacer.

Con entrenamiento, un día podrás orar caminando incluso... Solo hace falta reconciliarse con la vida, la vida es AMOR y te deseo que ese Amor se transforme en la base de tu existencia.

Namasté amig@s y un abrazo zen. Marcos.

17 comentarios:

dian dijo...

Gracias Marcos!

Paco Alonso dijo...

Orar repara el alma.
Gracias por compartir Marcos.

Cálido abrazo.

Angelina O dijo...

Me ha encantado tu oración, llena de fuerza...
Así también es mi oración, directa y con el corazón abierto, con total confianza... con mucha humildad y sencillez. Nunca falla.

Un gran abrazo, amigo Marcos, gracias

LOLI dijo...

A mi me vino fenomenal orar se me cumplio mi mayor deseo y ahora tambien pero claro tienes que creer en la oración o si no no funciona y ojo con lo que pedimos....

3B ZEN

Maria de los Angeles dijo...

Que preciosa forma de explicar como orar, se nota que lo viviencias, para mi orar es pensar en Dios un instante, pedirle desde mi corazón y se que ya está oido y concedido.
Me llevó tiempo llegar a eso, pero en mi vida, funciona.
Un abrazo Marcos!

F. J. Zamora dijo...

Que maravilla de explicacion querido Marcos.
Y que maravilloso es ese momento, ese micronanosegundo en el que toda la energia fluye al corazon y entonces netramos en unios con Dios , con nosotros y sentimos esa dicha y alegria, entonces ese momento se vuelve eterno y es cuando desde nuestro corazon , contodo ese amor , por que para mi esa energia no es otra cosa que enrgia de amor, hacemos nuestra peticion, sin dañar, sin rencor, solo por amor.
Luego esa sensacion-experiencia se queda pegado a ti, la respiras , la vives, la transmites, pero eso si como dices hay que trabajarla.
Gracias y feliz y hermosa semana Zen
Namaste

Mar dijo...

Orar es hablar con uno mismo ;)

Feliz semana!!!

Besitossssss

Anónimo dijo...

Hola Marcos, tratas hoy sobre un tema, que como muchos otros, parece que todos debiéramos conocer. Pero me temo que ésto no es así en muchos casos.
Quisiera comenzar haciendo una distinción entre orar y rezar, que aunque parecen sinónimos, no lo son. Rezar sería repetir una serie de frases hechas por otros,
como una fórmula escrita para comunicarse con Dios (para los creyentes). Orar es otra cosa, que consistiría en una comunicación profunda con uno mismo.Sea
ésta con palabras ó no. Podría consistir en dejar de lado el intelecto y "tan sólo ser". Esta segunda opción que es válida tanto para creyentes (Dios está dentro de
nosotros, somos nosotros mismos, etc) como para no creyentes (tan sólo me comunico conmigo en un acto de reflexión si utilizo el intelecto, o de meditación,
si no lo utilizo,etc).Adquiere una importancia capital al situarse y convertirse en una delgada frontera entre el mundo de la superstición y el del escepticismo.
Mostrando al mismo tiempo que la espiritualidad se puede vivir desde la religión (mundo de la superstición, de la creencia) ó simplemente desde la razón (mundo
del escepticismo, donde estaría toda la sabiduría milenaria de oriente, toda la aportación de los griegos etc.). Para apreciar la verdadera importancia de la oración
hemos de pensar que las fronteras no son sólo, lineas que separan (que es lo que habitualmente pensamos). Sino que son también lineas que unen. que acercan.
De hecho en nuestro idioma tenemos la palabra "cerca", que es una linea que separa, pero también que aproxima, que une, "que acerca".Lo importante es por lo
tanto la oración y no el lado desde el que se ore. Lo importante no es pues, ser creyente o ser ateo, sino ser.
Gracias Marcos, por "acercarnos" al conocimiento en éste tu blog y nuestro lugar de encuentro.

Un abrazo

Paco

Gemma dijo...

qué bueno Marcos, siempre que te leo, me lleno de buenas energías, esperanza y ganas de mejorar. Un abrazo de luz. Namasté

Merche dijo...

Aquí os dejo una de mis oraciones preferidas diarias..

(Así oraba Gandhi…)

Señor...

Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.

Si me das fortuna, no me quites la razón.

Si me das éxito, no me quites la humildad. Si me das humildad, no me quites la dignidad.

Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla, no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.

Enséñame a querer a la gente como a mí mismo. No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso.

Más bien, recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo.

Enséñame que perdonar es un signo de grandeza y que la venganza es una señal de bajeza.

Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso.

Si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme y si la gente me ofende, dame valor para perdonar.

¡Señor...si yo me olvido de ti, nunca te olvides de mí!.

Orar es para mi darle un gran bálsamo de Paz a mi Alma.
Un beso lleno de Amor y Paz.

onix dijo...

maravilloso

Andy dijo...

Creo profundamente en la oracion, gracias por tu recomenaciones.
un beso

J. Marcos B. dijo...

MUCHAS GRACIAS A TODOS POR VUESTRAS PALABRAS.

Que la magia del amor este con tod@s vosotr@s.

Namasté. marcos.

MarianGardi dijo...

Segui la estela de tu amor y aquí llegue.
Seguire leyendo y reflexionando lo que escribes.
Gracias y un abrazo de luz

Miguel dijo...

esta maravillozo

nuria dijo...

Enhorabuena por tus blogs, son como tumbarse en las nubes despues de un dia duro de trabajo. Me pasaria horas leyendolos. Da gusto pensar que hay seres humanos que dan importancia y estudian la conciencia, que no se dejan llevar por la mezquindad. Un saludo para todos

Joaquin dijo...

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