ORAR ES SER sincero con uno mismo. Saber reconocer la verdad, TÚ Verdad. Si estás en un mal momento, de salud, de amor, de trabajo etc..., orar BIEN, te ayudará seguro. El tema está en Orar bien, es decir, Orar con devoción, con Amor, y ser ABSOLUTA-MENTE SINCERO con uno mismo.
Si te encuentras perdido, en un momento en el que acaba de dejarte tu pareja, o de perder tu trabajo, tu salud, sé sincero y dí: "Me siento perdido y necesito que me guíen, necesito apoyo, paz y valor para tomar nuevas decisiones". Pero no mendigues, SE VALIENTE, reconoce tus flaquezas antes de nada, y ponte en marcha con alegría y amor para mejorar lo que en el fondo, muy bien Sabes, que no funciona...
El primer paso para poder orar en buenas condiciones es sentarte, es fácil. Esas historias de rodillas en un lugar preciso e inconfortable no son obligatorias. Dios en ti, no exige nada, o solo que le dejes actuar, fluir en ti, ayudarte...:) ÉL no pide nada, solo espera...
Así que sentado, con la espalda bien recta, si recta, porque es importante tener una postura recta para una mejor circulación de la energía y conexión entre la parte baja de la columna vertebral (sacro) y la más alta el cerbero.
(Podéis ir a leer ciertas pequeñas explicaciones en el otro blog, el último post explica cositas...por algo es lo de estar recto...)
Así que sentado confortablemente, tampoco es necesario sentarse en el suelo frió y duro... Solo columna vertebral bien Recta...respirando en paz, ojos cerrados
(ayuda a distraernos menos) en un lugar que te de paz, sea cual sea.
La idea es conectar tu energía con la energía del corazón. Entra en comunión con tu ser interior, deja de lado las tonterías, echa los pensamientos inútiles y vanales de tu mente, solo céntrate en entrar en contacto con la energía del Amor en tu corazón, esa energía que recordaras; esa energía que te hace vibrar cuando estas enamorado, cuando SIENTES que algo bueno esta por ocurrir, la de tu infancia, cuando tu madre te daba un beso con amor... recuerdalo amig@... vuelve a la paz...reconecta contigo mism@, con tu esencia.
Todo está en
unirse a esa energía sintiendo vibrar el Amor en ti mismo, para ti, en ti, lo demás son tonterías, solo pensamientos superficiales. Cuando te encuentras en comunión, vibrando contigo mimo básicamente, en paz, es ahí que todo puede empezar.
Ten Fe en que todo este proceso ES
LO MÁS, de hecho no hay nada más ALTO que entrar en comunión con la energía de tu corazón. Sé, es fácil decirlo...pero bueno, así lo siento cuando por fin logro ESTAR. ES UN ENTRENAMIENTO AMIG@S, NADA MÁS... Es como si deseas tener más músculos, solo te queda ir al gimnasio y practicar, o si quieres adelgazar, tendrás que dejar de comer tan desequilibrado y comer sano, etc... nada viene solo como bien sabemos, pues esto de orar, ES IGUAL.
Luego, cuando ya nos Sentimos en comunión con nuestra energía del corazón, podemos empezar.
Haz tu ruego DESDE ESE LUGAR DE PAZ, DE CONEXIÓN con lo más ALTO, lo Divino, llámalo como más te de la gana...el nombre: no es lo que importa! Él es tú, Tú eres él...
Cuando ya rogaste lo que necesitas, déjate llevar, déjate desvincularte, estate Despierto y Presente, Observa desde otro punto de vista, confía amorosa-mente en que llegaran la respuestas y cumple con lo que sientes y sabes que tienes que hacer.
Con entrenamiento, un día podrás orar caminando incluso... Solo hace falta reconciliarse con la vida, la vida es AMOR y te deseo que ese Amor se transforme en la base de tu existencia.
Namasté amig@s y un abrazo zen. Marcos.