AMEMOS DE VERDAD Y EL MUNDO CAMBIARA...

MUCH@S DE ENTRE nosotr@s estamos completamente confundidos con el amor...

Hay dos maneras de amar, el Verdadero y el egoico.

Si nos planteamos las relaciones como una oportunidad de crecimiento personal (las relaciones como camino para el despertar o la iluminación), no nos van a faltar ocasiones de practica, porque toda nuestra vida esta conformada por relaciones: Familiaries, de amistad, de trabajo, vecinales, de intercambio, etc... Pero ya que hemos decidido cambiar el viejo paradigma del ego por el nuevo paradigma del amor, tal vez convenga aclarar de que hablamos cuando hablamos de amor. Y, sobre todo que NO hablamos cuando hablamos de amor... El amor verdadero versus del amor egotico.


EL AMOR VERDADERO:

- ES INCONDICIONAL : te amo porque lo decido voluntariamente, hagas lo que hagas y seas como seas.

- ES LIBRE: no es necesario controlarle ni ser controlado.

- ES ETERNO: mi sentimiento no muere, aunque la relación pueda cambiar.


ES AMOR EGOICO:

- ES CONDICIONAL: sólo te amaré si eres como quiero que seas y actúas como quiero que actúes. Aspira a la simetria y da lugar a la decepcíon, la frustracion y la queja constante (yo soy cariñosa y él no; yo pongo la mesa y ella no; yo soy amable con sus amigos y él no lo es con mis amigas).

- ES POSESIVO Y DEPENDIENTE: está basado en el miedo a la perdida, por eso necesita controlar...

- ES INTERMITENTE: te amo cuando haces lo que espero de ti, dejo de amarte si no lo haces...y vuelvo a amarte cuado actúas como A MI me gusta y "me hace feliz"...


Sabemos que en el amor hay que ser generoso, tolerante, cercano... sin embargo nuestro ego, empeñado en dirigir, ordenar, exigir a la otra persona, sabotea una y otra vez nuestras relaciones. !YA VA SIENDO HORA DE HACER LO CASI NUNCA VISTO EN PAREJA! AMARNOS DE VERDAD.

MUCHO AMOR, VOLUNTAD, FE EN VOSOTROS MISMOS os deseo. Marcos.

Extracto de "Construye una pareja creativa", Psicología Practica.

CRECIMIENTO PERSONAL....

AUN EXISTEN DEMASIADAS personas que no entienden bien que significan estas dos sencillas palabras:

“CRECIMIENTO PERSONAL”.

Estas muchas personas creen que esta reservado a unos “pirados” y encima tachan a los que lo intentan Valientemente, de locos marginales, que hacen parte de sectas absurdas.… Otros piensan que ya son demasiados mayores; otros creen que ya han realizado sus principales proyectos en su vida, trabajo estable, casa, familia, hijos, y que es una excusa para no seguir buscando, aprendiendo, disfrutando…

No es importante lo que pueda pensar este o aquel, ni la edad, ni lo que hayamos hecho ya en nuestras vidas. Lo importante es saber que es el Crecimiento Personal.

NUNCA CESA por ejemplo, y saber que está en la raíz de nuestra felicidad y satisfacción vital, ayuda a comprender mejor su importancia. Recordemos que La Felicidad es un proceso, no un destino. Vivir una vida exitosa consiste en el crecimiento continuo…. Crecer continuamente es seguir interesándose por todo lo que nos rodea, porque todo es un milagro si miramos bien...

Todo es extraordinario, un milagro como decía Einstein, el simple hecho de respirar…de observar una flor que se abre, del agua que fluye trazándose caminos hacia el mar y que de paso riega la Tierra para darnos todos sus frutos y ese pasto para los animales. Esa agua que da la vida a esta nuestra querida Tierra, que nos da todo para vivir bien. También es observar una mariposa que acaba de nacer, un árbol en primavera, escuchar el canto de los pájaros que son mi música favorita, leer, escuchar música, etc... Son tantas cosas que no entiendo como una persona se puede aburrir...

El Crecimiento Personal es sencillamente recordar volver a prestar ATENCIÓN a lo que tenemos delante de nuestra nariz, lo que nos rodea, Aquí, Ahora…es decir, vigilar lo que ocurre en la acción de nuestro presente. Por ejemplo: Hoy es el primer día del resto de tu vida, ¿Qué esperas que te traiga?...

El Crecimiento personal es recordar que tenemos DOS orejas y UNA sola boca, es decir que es mejor ESCUCHAR el doble de lo que hablamos…

El Crecimiento Personal es una actitud, depende de nuestra voluntad de aprender, de ilusionarnos, de compartir activamente, en lugar de vegetar…

El Crecimiento Personal es recordar que cada una de nuestras acciones en nuestro presente moldearan nuestro futuro…que estamos actuando ahora y que muchas veces tenemos a nuestro hijos delante que nos están observando, analizando, copiando; absorbiendo lo que estamos dando…y que por suerte o por desgracia reproducirán…

El Crecimiento Personal es recordar que si eres de las personas que, cuando hablan del pasado acostumbran a utilizar la expresión “en mi época”… sugiero que empieces a cambiar de paradigma, es decir corregirte desde ahora. Es cierto que todos tuvimos una infancia, una adolescencia y una juventud fructífera en experiencias y descubrimientos. Pero, en la realidad (y no en el mundo virtual de los pensamientos) no existe otra época que esta que vivimos hoy. Nuestros días presentes, tanto como los pasados, pueden enseñar grandes lecciones…Abramos BIEN LOS OJOS, porque es el ahora que hace el mañana…

No se si seguir...se esta poniendo largo el post...es que hay tanto que decir...bueno, resumo a lo máximo. Quizá se me olvidaran cosas, sigo un poco, pero se que de todas maneras en el fondo, ya sabéis todo esto y me recordareis lo que olvide.

El Crecimiento Personal es recordar que actuando con AMOR, HUMOR, Y FE todo sale mejor. Si, muchas veces, algun@s amig@s que Si están en este camino maravilloso e incesante del Crecimiento Personal, me dicen: “Pero no entiendo, lo hago todo como leí de este o aquel gran maestro, intento ayudar y todo me sale mal, y encima he perdido varios amigos etc...” Ya… Claro está que si actuamos y andamos desganado de mal humor, o altivo, con soberbia, buscando reconocimiento, sin Amor, Humildad y Fe etc…mejor olvidarnos… Mejor en ese caso reiniciar la “maquina”, es decir, hacer una pausa, dejar de pensar en como hacerlo, en las técnicas, los escritos, los libros, las Escrituras, Jesús, Moisés, Gandhi y demás profeta etc…en todo…y volver a lo sencillo…una vez más, a las pequeñas tareas de cada día, y mejor con un espíritu lúdico que garantizara mejores resultados. No hay técnica…Ser uno mismo, sin mascaras, hablando veraz, confiando en lo que somos básicamente, es LA Técnica maestra…

Cada persona se puede inventar su PROPIO MANUAL y avanzar en Paz con el. Ese es el Mejor Manual, el Mejor Método. A los hechos me remito, Deepak Chopra, Eckart Tolle, Krisnamurty, Osho, Dyer, Bach, Rovira, etc...etc…y también el campesino de al lado, mi amigo el psicólogo, mi vecino maravilloso, tod@s tienen un método X que funciona a demás, ¿Y Que?... Si nos gusta, podemos al principio apoyarnos en ellos, pero luego hay que sacar a la LUZ el nuestro. No podemos caminar bajo la luz de otr@ toda la vida, eso es tener miedos de nosotros mismos y, es una pena... Cada persona puede ser un GRAN MAESTRO, su maestro en primer lugar... Luego, cuando ya todo fluye bien (es decir que la persona ya es ella misma…que cree en ella, sin miedos, sin mascaras, hablando veraz, sin ánimos de engañar a nadie nunca, que no busca nada en particular, etc…), entonces podrá, porque no, ayudar a los demás de forma sencilla y humilde si quiere, lo hará su manera que sera igual de bella que la de otr@....y lo hará en el trabajo, en la vida de todos los días, con su familia, sus amigos etc...

Esas ganas de ayudar llegan naturalmente, es normal en el proceso, pero primero lo primero: UNO MISMO… Por eso, el AMOR que pondremos en nuestra actitud, la buena cara, el buen Humor que normalmente tenemos en esos casos y la Fe Inquebrantable, nos hacen vibrar en otras intensidades mucho más elevadas que efectivamente ayudan a los demás solo estando en nuestra presencia, pero no antes...

Como le dice Morfeo a Neo en la película The Matrix I cuando están en el tatami combatiendo:

No pienses que lo eres, SABES que lo Eres...

Lo principal es vivir bien, cuidar bien las raíces de nuestro árbol-cuerpo como intente explicar lo mejor que puede en el post anterior a la venida de mi hijo, y luego todo fluye mucho mejor, las ideas llegan sin esfuerzo, todos nuestros sueños vienen hacia nosotros sin que tengamos que preocuparnos, sino simplemente OCUPARNOS ATENTAMENTE...CON AMOR Y SER AGRADECIDOS POR LO QUE YA TENEMOS... Gracias Universo, gracias Dios, gracias a tod@s por estar , por esforzaros y ayudar a que este mundo sea un mundo mas bello, lleno de Paz, Amor y conservar su belleza.

Un abrazo Zen a tod@s y gracias por leer como siempre, mucho Amor, mucha FE, Paz y Buen Humor para tod@s!!

¡¡TODO VA IR BIEN!!........Marcos....><((((º>

FLORES...

Querid@s Amig@s, estas sencillas flores que encontré en la montaña para disculpar mi ausencia. Miro con cariño vuestros comentarios y vengo aquí a daros las gracias por vuestra presencia y seguir leyendo en las profundidades de este Vuestro blog. Veo seguidores nuevos todos los días, pronto iré a visitaros... Pronto vuelvo...mi hijo ya se fue y, espero en paz que la inspiración vuelva hacia mi de nuevo.

Mientras, os deseo todo lo que más deseáis, porque estoy seguro que pronto lo tendréis en vuestras manos.

FE... , SALUD, AMOR, PAZ y FUERZA para TOD@S!

Un fuerte abrazo zen, marcos.

LAS NUEVE REVELACIONES...

RECOMIENDO PARTICULARMENTE ESTA muy buena película que os ayudara en comprender ciertos mecanismos internos para descubrir el quien es el verdadero GUÍA...


No os contaré nada, solo Verla, una y otra vez, el mensaje es muy necesario para fluir MUCHO mejor.


Marcos.

¡MOVING...!!!!!!!!

BUSCANDO EL SOL..., me encontré con esta canción tan positiva, en fin, es lo que produjo en mi. Quería compartir este vídeo que me hizo descubrir la princesa de mi casa, Andrea y, aquí esta. . . No nos vamos a dejar hundir, ¡¡A BAILAR!!

¡¡Pon el Volumen a TOPE...!!! y, escucha la letra...

¡Un gran abrazo de loco zen a tod@s!

EDUCANDO PENSAMIENTOS...

POCO A POCO, TOD@S, podemos lograr mantener todos nuestros pensamientos a un nivel alto en vibración. Solo es cuando vibramos en ánimos altos y que sabemos dirigir nuestros pensamientos hacia metas elevadas, que atraemos, vibramos y creamos lo alto...

Cada pensamiento tiene un valor incalculable en todos los aspectos de la vida. La fortaleza de nuestro cuerpo, de la mente, el éxito en la vida, el placer que producimos a los demás en nuestra compañía, dependen de la calidad de nuestros pensamientos.

Quien tiene pensamientos positivos, habla poderosamente y produce una impresión profunda en las mentes de quienes le escuchan. El pensamiento configura el carácter. EL hombre se convierte en lo que piensa. Piensa que eres fuerte, y fuerte te volverás. Piensa que eres débil y débil te volverás. Si meditas sobre el coraje, instaurarás éste en tu carácter. E igual ocurre con la bondad, la paciencia, la generosidad y el autocontrol...solo es un entrenamiento diario y creer firmemente en ello. FE.

Es importante recordarnos que podemos mejorar en cada momento nuestra forma de pensar. Aquí unos recordatorios para empezar la semana sin despiste:

-Cultivar siempre pensamientos positivos y sublimes.

-En el momento en que aparezcan los pensamientos negativos, esforzarnos en distraer la mente con algún objeto, o hipnotizandola con un mantra, una oración, una palabra repetida, pensamientos como la no-violencia, de amor, y de paz, ayuda en volver a la calma. Recordemos que el yoga es un muy buen ejercicio...

-Recordemos que nos transformamos en lo que pensamos, formando de esta forma nuestro propio carácter.

-Seamos conscientes de que con nuestro pensamientos creamos la realidad que nos rodea.

-Vigilemos nuestra mente. Ocupémonos en alguna tarea. Evitemos toda conversación frívola, el cotilleo y los pensamientos inútiles.

-Conservemos nuestra energía mental y utilicemosla para le meditación y el servicio útil a la humanidad.

-No almacenemos en nuestras mentes información inútil.

-Cultivemos pensamientos amables, de paz, sublimes y espirituales. Todo pensamiento debe ser de naturaleza constructiva.

-No generemos le mínima pena, dolor o infelicidad a nadie.

¡Feliz semana a tod@s! marcos.

EL TREN DE LAS 3:10...

OTRA PELÍCULA INTERESANTE para el fin de semana.

Quizás no pegue en estas fiestas, pero me gusta andar al revés como siempre...y ya vi varias veces las de Jesús, Moisés, Gandhi que también me encantan. Personalmente vi en esta una bella historia de un padre frente a un hijo rebelde que nos deja una bonita lección de coraje, de respeto, de Fe y Valentía Extrema...de acción pura, dura y sin miedos. Un hombre que aunque esta en la miseria, con un hijo rebelde, al borde de no poder mantener su familia, perder su rancho, acepta una peligrosa misión. Se enfrentara no solo al peligro, sino también a la corrupción, la tentación...

2007: 2 nominaciones a los Oscar: Mejor banda sonora, mejor sonido / Western. Acción. Remake / SINOPSIS: Remake del film de 1957 de Delmer Daves. Arizona, a finales de 1800. El ranchero Dan Evans (Christian Bale), con la esperanza de conseguir una recompensa que alivie sus penurias económicas y así salvar su rancho, decide colaborar en el traslado de un peligroso forajido recién capturado, Ben Wade (Russell Crowe). Dan, veterano del ejército de la Unión, deberá escoltar junto a otros hombres a Wade hasta un pueblo donde pasa el tren de las 3:10, que luego sigue hasta la prisión de Yuma. Pero la misión pronto se volverá muy violenta. (FILM AFFINITY)

Más: http://www.labutaca.net/films/55/310toyuma.htm

SEAMOS INTERDEPENDIENTES...

PERO PRIMERO SEAMOS INDEPENDIENTES... y comprendamos también la base, que es la Dependencia. COVEY STEPHEN que propongo una vez más que conozcáis, nos entrega aquí en los vídeos un resumen de unas técnicas que ayudan en ser mas eficientes en nuestras vidas personales y laborales. Es largo llegar al Cielo pero muy posible...largo es bucear y poner Luz en nuestro carácter, en la parte oculta del iceberg, pero no imposible... Recomendé su libro hace tiempo, y lo encontrareis en la etiqueta Liderazgo si os interesa.

Las personas efectivas no se orientan hacia los problemas, sino hacia las oportunidades. Alimentan las oportunidades y dejan morir de inanición a los problemas...

Mirar estos vídeos, el primero es para conocer a Covey, saber quien es. El otro es un resumen de los buenos hábitos a trabajar en nosotros mismos. Fuerza, juntos todo sera posible. Feliz fin de semana, Marcos.

ROMPER EL CASCARÓN...

JESÚS HABLABA DE un Cielo, Buda de un Nirvana, y muchos más dejaron sus palabras aquí en la Tierra, hasta murieron por ellas... Gandhi nos dijo que no hay camino para la paz, que la Paz es el camino, otros, incluso contemporáneos siguen transmitiendo, modernizando la palabra de Jesús, Moisés, Buda, y tantos mas… adaptando esas sencillas palabras que intento, lo mejor que se y puedo, aplicar a mi vida diaria y transmitir aquí a mi manera por si sirve a alguien releerlas y para mi recordarlas...

Si, porque de eso se trata, y no de simplemente ir dos o tres veces al año a celebrar a Jesús en una iglesia, sacar nuestros Cristos y Vírgenes a pasear o ir a ver Buda en un templo cuando toca. Según mi entender, además de festejar que me parece muy bien, es practicar en el tatami de la vida diaria esas enseñanzas, inculcarlas a nuestros hijos en vez de mirar la tele y comentar solo las malas noticias siempre quejándonos de todo y dando el mal ejemplo a nuestros hijos que son esponjas y que reproducirán lo mismo que han visto en su infancia....

JUNTOS PODEMOS CAMBIARLO todo, romper las cadenas, solo nos queda arrancar YA con Fe, abrir ese huevo de Pascua, ese cascarón que esta en cada uno de nosotros y confiar sin miedos que el Cielo siempre estuvo ahí esperándonos. Ocurre que quizás much@s, no entiendan que es ese “Cielo”, ese “Nirvana” en cuestión…esa Paz en uno mismo desde la cual todo puede renacer, pero es otra historia, larga….

¡Felices Pascuas a tod@s! Marcos.

OS RECOMIENDO dar una vuelta por el blog de mi amiga Ali, ella me inspiro este escrito>>>

http://alimontero.blogspot.com/2009/04/pascua.html

ATRAER BENDICIENDO...

Nuestra capacidad para atraer todo aquello que deseamos a nuestra vida CHOCA con un ERROR intrínseco; en la medida que deseas algo, estás afirmando que CARECES de algo… Lógico…¿no?

Los estudiosos orientales de la mente, llegaron a la conclusión de que la falta de claridad en nuestra visión se debía a varios factores que se retroalimentan: el deseo de situaciones que consideramos placenteras, el rechazo de a las situaciones que consideramos displicentes, y la ira o la angustia que nos ocasiona el deseo y el rechazo.

Un círculo vicioso interminable…

Samsara le dicen aquellos que creen que son estas las pulsiones las que nos mueven a nacer una y otra vez a situaciones ya vividas…

Paliar a este infernal círculo vicioso es por ejemplo:

Agradecer, no es otra cosa que decirle sencillamente al Universo: me doy cuenta de que mis circunstancias actuales son fruto de mis propios pensamientos y creencias del pasado. Gracias, me he dado cuenta… y Ahora elijo disfrutar de otras cosas mejores y buenas para mí...

Por ejemplo si enfermo estoy, intentare curarme; eso si, sabiendo que la misma enfermedad es el proceso de curación, no solo física, sino emocional y energética. La enfermedad no es fracaso, sino parte del proceso vital.

Si queremos por ejemplo vivir en una casa mas cómoda, amplia, con vistas, sin ruidos etc… no es el momento de quejarnos del piso ruidoso y pequeño en el cual vivimos, sino dar las gracias por tener un techo y humildemente seguir adelante contento de tener un plato de comida a diario, porque muchos, ni lo tienen. Unos se dirán al estar sin trabajo por ejemplo: ¿DEBO ESTAR CONTENTO Y AGRADECER MI SITUACIÓN? Si..., y confiar en que algo mejor le espera, teniendo Fuerza y Fe, trabajando en lo que se presente mientras, y si nada se presenta, algo vendrá para compensarlo, siempre algo viene, Dios aprieta pero nunca ahoga. El tema esta en comprender porque estamos en esta situación, despertarnos, y ser mas atentos en la acción la próxima vez que empecemos algo.

Desear para todo el planeta, para todos los seres humanos una mejor vida, ES. Si es, porque se nos olvida que la raíz del secreto de la abundancia económica, es desear de forma impersonal: abundancia para todos los seres. Eso conlleva es si un reequilibrio que trae plenitud y la armonía conjunta: no hay verdadera felicidad, plenitud y abundancia si no es compartida. Mientras haya un solo ser sin capacidad para vivir dignamente, seremos todos pobres.

Un país como España, donde tengo el honor y el placer de vivir, seria más dinámico si todos los españoles dejaran de quejarse y de hablar siempre de lo mismo, de lo que No voy hablar aquí, por supuesto… pero si TOD@S EMPEZARÍAMOS A DEJAR DE QUEJARNOS, PENSANDO MAS EN POSITIVO, AYUDÁNDONOS, ESTOY SEGURO QUE ALGO BUENO SURGIRÍA, seria una gran energía que nos aportaría a tod@s mas bienestar y felicidad. Entiendo que nuestro “líder” no esta a la altura de las circunstancias…, que seria mas fácil si el diera el ejemplo…pero eso no impide que caigamos en depresión, sino que entremos en acciones, aunque sean pequeñas, siempre algo es algo, como estas muy sencillas por ejemplo, dejar de quejarnos, dejar de hablar de lo que no va, DEJAR DE MIRAR LAS MALAS NOTICIAS EN LA TELE Y, de sonreír MÁS, bailar, escuchar buena música, animar a los que sufren, de ayudar a los que podamos como sea, dando lo que nos sobra y agradeciendo lo que ya tenemos. Al igual pienso que a nivel mundial, seria extraordinario dicho efecto.

Si juntas dos velas encendidas, la llama se hace mas grande…prueba, si no lo crees.

Ocurre que somos aun una minoría los que de verdad pensamos así, los que de verdad somos agradecidos y que humildemente sabemos que lo que hay, lo hemos creado nosotr@s, juntos…que en vez de quejarnos seria mejor seguir intentando mejorarnos, sonreír y teniendo Fe en que la adversidad es una oportunidad para crecer y fortalecernos como personas, que la adversidad tiene el don de despertar talentos que en la prosperidad hubiesen permanecido dormidos.

“Si estas atravesando un infierno, sigue caminado…” W. Churchill.

TODO VA IR BIEN. ANIMO. FUERZA. FE. AMOR. NO MIEDO. AHORA ES EL MEJOR MOMENTO PARA EMPEZAR. ES PRIMAVERA Y, PUEDO VERLA.... GRACIAS UNIVERSO, GRACIAS DIOS.

Marcos....><((((º>

MONGOL...

Como de costumbre, aquí una buena película para el fin de semana. Eso es lo que llamo NO quejarse... fluir con lo que nos ha tocado y confiar verdaderamente en que todo va ir bien...con FE.

El trailer puede aparentar que hay mucha guerra y demás, pero no, hay dos o tres batallitas sin mas, hay muchas cosas en este film y esta autorizado a menores de 7 años, así que creo much@s lo pueden ver.

Vi una mujer super Valiente, un hombre que nunca baja los brazos, que acepta sus desgracias, que ni se pregunta si sus hij@s son de el, o no...; vi niños Fuertes educados con valores sencillos pero tan eficaces...

En fin, buen fin de semana a tod@s.

La desgracia no quebranta al hombre valiente, vuelve al hombre sabio, es una ocasión para la virtud...

"Gozan los ánimos fuertes en las adversidades, al igual que los soldados valientes intrépidos que triunfan en las guerras". Séneca.

UN POCO DE PAZ....

Si, un poco de paz mientras que NANO nos contesta. Encontré este magnifico cante de OM MANI PADME HUM en su blog y decidí pegarlo aquí para que resuene mientras no pienso, mientras dejo mi mente flotar vacía para que lleguen por fin los verdaderos mensajes, para dejar sitio a la paz en la cual llegan a mi esos verdaderos pensamientos que me ayudan a dar el próximo paso.

Gracias a tod@s los que habéis ido a verlo, vuestros comentarios son magníficos...

"EL FUEGO PRUEBA EL ORO; LA MISERIA, LOS HOMBRES FUERTES". Séneca.

NO PENSAR...

NO PENSAR...

AYUDA...

Hoy he leído un post que me conmovió y no se..., quizás seria simpático que Tod@s vayamos a ver a mi amigo Nano.

Puede que lo interpreté mal, no lo se, pero por si acaso...seria bonito ir a animarlo un poco.

¡Muchas GRACIAS a todo@s!

Aquí, el Link...

http://sensaciondepaz.blogspot.com/

DIOS es...

DIOS ES COMO el azúcar dentro de la leche caliente. Esta en todas partes y no se ve, y más lo buscas, menos lo encuentras...